ULTIMELE ARTICOLE
4 resurse valoroase pentru a trece cu compasiune prin adolescența copilului tău
Ca părinte de adolescent ai nevoie să auzi sfaturi practice care să vă ajute pe tine și pe adolescentul tău să navigați printre emoțiile zilnice și relația pe care o (re)construiți. În rolul de consilier parental am responsabilitatea să ajut părinții să își găsească...
Nu cred că există UN STIL de viață sănătos, cred că există STILURI de viață sănătoasă
Ca pacient cred că vrei mai mult decât un diagnostic. Vrei să-ți pui în cuvinte ce simți și uneori nu știi cum să o faci și ce anume să spui despre ceea ce te doare. Și când te întrebi ce anume te-a îmbolnăvit, pot apărea probleme în a găsi răspunsuri. O răceală...
Să zicem că e corpul nostru
Este atât de important să descoperi o potențială problemă de sănătate într-un moment în care poți interveni și poți face schimbări esențiale pentru a preveni o tragedie. Asta înseamnă, de cele mai multe ori, să schimbi ceea ce ai văzut la părinții tăi. Asta înseamnă...
Ce înseamnă să fii alături de adolescentul tău?
Adolescența copilului tău e o perioadă în care crești ca părinte și ca om mai mult decât ai putea crede vreodată că ar fi posibil. Ca părinte nu ești niciodată cu adevărat pregătit. Ai momente în care te simți neputincios, neliniștit, neajutorat. Cauți și găsești...
Ce întrebări ne punem când vorbim despre prevenție?
◎Poți face ceva să te bucuri pentru mai mult timp de vigoare fizică și mentală? ◎Poți trăi în deplinătatea puterilor tale până în ultima clipă a vieții? ◎Oare chiar trebuie să suferi? Să te doară? Să devii neputincios? Cred că fiecare are un drum foarte specific și...
10 lucruri pe care să le facem ca să ne fie bine în perioada Coronavirus (COVID-19) – Sfaturi Practice
Primim multe sfaturi care își doresc să ne facă viața mai ușoară în această perioadă. Sper să vă fie de folos și cele câteva recomandări pe care vi le propun în continuare. Ele ne ajută să prevenim anumite probleme medicale cu care ne putem confrunta în izolare. Aveți...