Blog

Cum luăm pulsul emoțional al adolescenților

Când un copil vine pe lume nu îl învățăm cum să fie trist sau furios. Aceste lucruri sunt înnăscute. Însă motivele pentru care un copil devine trist sau furios se învață. Părinții au un rol esențial în învățarea acestor scheme emoționale. Emoțiile au în mod...

Prevenția este evoluție, nu revoluție

Grija de noi înșine, fizic, psihic și social, ține cât toată viața noastră.  Fiecare dintre noi are ceva de îmbunătățit. Pentru asta avem nevoie de obiceiuri bune pe care le păstrăm cu consecvență. Fie că e vorba de salata pe care o mâncăm seara la cină, de jumătatea...